Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но старые раны не заживают: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь Фрэнка зашла в тупик, пока в ней не появилась Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, которая упрямо мечтает о боксёрском ринге.
Сначала Фрэнк категорически отказывался тренировать женщину, считая это бессмысленной затеей. Однако настойчивость Мэгги постепенно растопила его скептицизм. Теперь их ждёт главное испытание, где потребуется не только спортивное мастерство, но и огромная сила духа, чтобы вместе выстоять в решающем бою.